東栗駒山は、栗駒山の東に新湯沢を挟んだ位置にある山。　栗駒山登山ルートの途中にある山で単独に登られる事はまずない。　新湯沢の源頭部付近は古い噴火口跡で、東栗駒山はその外輪山になる。　なだらかな外輪部の中間地点でピークの印象は薄い。

東栗駒山は、イワカガミ平から栗駒山登山ルートの一つ、新湯沢コースを登る。　新湯沢の渡渉点までぬかるんだ悪路、新湯沢の沢沿いを１００ｍほど登り渡渉する。　振り返れば大崎平野や文字三山が見える。　新湯沢を過ぎると潅木も疎らになり山頂が見えてくる。　　東栗駒山から栗駒山に登り中央コースを下山する周回がオススメ、逆回りはイワカガミ平手前の悪路に苦労する。　森林限界を越えた岩場なので強風に注意する。

所要時間＝登り：80分
　　

　
※　最近登山者が多く路面は荒れて軟弱なので、滑らないように注意する。

※　東栗駒山頂から北に進んだ岩場も眺めが良い。